[...] te bicepsy na jakimś filmie z treningu odniósł się do tych dziwnie wyglądających bicepsów, udowadniał to jakoś spinając biceps i skwitował, żeby wszyscy twierdzący że ma tam olej "go f*** yourselfes" %-) według niego najlepszym ćwiczeniem jest "21", robił ja zaraz po tym jak matka od cycka go odstawiła %-) i właśnie stąd takie freaky arms /-)_
[...] przyjmowaniu papierów. Jeśli masz znajomość języków potwierdzoną certyfikatem to super, jeśli nie to już nie wiem. 5. Te stopnie pokrewieństwa to takie właśnie jak: ojciec, matka, brat, siostra, żona, itp 6. z wpisaniem załączników się wstrzymaj, wpiszesz te które od Ciebie przyjmie rekruter, zresztą on będzie Ci podpowiadał co i gdzie wpisać by [...]
[...] "Rozrastajcie sie na boki... triceps, biceps, kark szeroki" "co rozni babe od sztangi ? sztanga nigdy nie bedzie za ciezka xD " "w koksie masa, w koksie siła, koksem matka mnie karmiła" "Kto ty jesteś? Omka pompka. Jaki znak twój? Igła piątka" " Na randce z moja ukachana Sztanga - TRENING. "
Rudzilla, ja tu podpatruję i widzę, że na treningach ładnie zapievdzielasz, ale te miski Twoje, to Matka Boska Redukcyjna by się nogą przeżegnała \-) Tak się zastanawiam, czy Ty masz jakieś fory na górze, że nikt tu na Ciebie nie krzyczy za ponad pół kilo nabiału dziennie? :-> A trochę z tym samym walczymy, tylko ja mam gorzej, bo mi się [...]
[...] przez nos niemal niemożliwe ;/ nie wiem o chvj chodzi .... poszedłem w kimonko dalej wsałem o 12. Lecą witaminki, herbatki z miodem i cytryną i inne tego typu rzeczy, matka pojechała do sklepu to skoczy do apteki powiedziałem jej żeby mi kupiła pare rzeczy jakby mogła wiec git ;-) Dieta jest, licze wszystkie makro i kcal. o 16 następny [...]
[...] Już czuje,ze w sobote zalicze trening ;) Mam dylemat.Niby mogę dostać kreatyne Vitalmaxa 80mesh 500g za 20 zeta i pewnie wezmę. .Kumpel kupił,starszy mu się zgodził ale jak matka zobaczyła to .Sam kupowałem to z nim tydzień temu i mnie się pytał trzy dni temu czy chce kupić. Zużył 5 takich małych łyżeczek póki co(ok. 25g). Tylko ja staż 3 [...]
koorwa tak koksie na bombie ale dzisiaj mnie nosi od samego rana, matka wie ze lepiej sie mnie nic nie pytac jade do poyebanego PZU sie od nich wypisac bo OC mnie zżera bo jest prawie 2000 tys poj 1800, w hesti czy jakos tam mam na rok 970 i sie przenosze, jade moze kogos z nich pokoorwie
[...] mam wielka ochotę na*******ić jednej takiej księżniczce. Dla jasności ta paniusia nigdy nie wystartowała do mnie z łapami ale ciągle na mnie nadaje i straszna z niej suka . Gdyby była facetem już daaawno temu załatwiłbym sprawę a tak to *******e się z tym jak matka z łobuzem Boje się że jej wybije zęby albo złamie nos i skończe w kryminale ...
Wędzony filet z kuraka w biedronce 1,99zł za 100g Nie chce tu byc za ch**a, ale matka mojej baby to wedzila, naprawde nie polecam wedzone produkty. To sie wedzi tak ze pocieraja mieso brazowym gownem io pozniej wsadzaja w taki specjalny piekarnik na 20min i wychodzi jakby bylo wedzone 3h na drewnie %-) najgorzej wogole jak ktos z rodziny robi w [...]
nie ma co isc wbrew naturze jakby matka natura chciala, zebym mial krate na brzuchu, to bym mial choc raz w zyciu. a ja nawet jak bylem 40kg lzejszy, to nie mialem kraty. wiec nie bede walczyl z genem, ale bede trzymal fet pod kontrola (tak mniej wiecej jak teraz mam)- bycie estetycznym jest fajne, nie bede tlumaczyl dlaczego i powoli bede [...]
[...] razy w ciagu 2 godz no i dostalem szału po 1 wiazance i mojej minie dzieci wpadly w szok placz itp teraz jak wychodze z klatki to na moj wido plasz i lota do domu Najlepsza matka bo nei wie co sie stalo i dlaczego tak panicznie te dzieci sie mnie boja Mykam popakować dzis klatka i triceps + brzuch i nogi dla rozciagniecia wiec zdechne .... [...]
[...] (aeroby) ? Wskakuj do jakiegoś dziennika i czytaj. Tutaj nie stawia się na aeroby tylko na trening z ciężarami. Aero to dodatek do tego. Sadełko na brzuchu - zła dieta no i matka natura nas tak obdarzyła. Zwalenie tłuszczu z brzucha to dla kobiet dużo większe wyzwanie niż dla mężczyzny. Poszukaj treningu dla początkujących jak z siłką nie miałaś [...]
[...] że był niesłusznie atakowany przez media, które nazwał "podekscytowanymi widzami wypadku samochodowego". Zarzuca im nadmierne zainteresowanie faktem, że jego matka wzięła kredyt, aby kupić mu na urodziny Hummera za 50 tysięcy, podczas gdy oboje mieszkali w mieszkaniu socjalnym. W książce pojawia się także wątek zawieszenia LeBrona [...]
Co do białych drzwi z szyba ja pamiętam jak kiedyś się pokłóciłem z kolega i się biliśmy. Przelecieliśmy oboje przez szybę. Myślałem ze matka mnie zabije na miejscu
[...] po co się tak wzbraniac przed cabaserem. Błędy nowicjusza ;-) Twoim zdaniem walić od razu cabaser? Z tego co poczytałem, to lepiej mieć prolaktynę nisko, nawet bardzo, bo matka natura się "pomyliła" i dała to "cudo" dla nas...Nie doczytałem się w opiniach ludzi jakichś negatywnych skutków przy poziomie bliskim zeru, a cabser często tak to [...]